Новости

НОВЫЕ МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
  

Здоровье состоит из трех частей – здоровых мыслей (эмоций), здорового тела и здорового обмена веществ. 
   Сильные или длительные стрессы вызывают болезни тела, например, инфаркт, инсульт, сахарный диабет, гипертонический криз, экземы и др.
Наше тело покрыто кожей, именно в ней находятся все чувствительные клетки, воспринимающие  тепло, холод, влажность, боль, давление и др.  Под кожей находятся мышцы, они покрыты оболочкой – фасцией.  Фасции одновременно являются  и хранилищем памяти тела об эмоциях – страх, тревога, обида, гнев и др. В  случае страха  фасция быстро готовит мышцу к бегу, при гневе – к обороне, при тревоге – к напряжению, при печали – к плачу и т.п.  Все эмоции могу «застывать» в фасциях.  «Застывший» страх в далеком  детстве может управлять поведением человека на протяжении всей жизни. Например, страх в руках может вызывать нежелание что-то чувствовать, познавать или  что-то сделать. Страх в ногах создает нежелание куда-нибудь пойти, взять на себя ответственность  в принятии каких-либо решений. 99% страхов и напряжений в теле закладываются в  детском возрасте. Напряжение в руках, чтобы не разбить чашку, за которую могут поругать или уже поругали в детстве,  тянется всю жизнь…
Эмоции стресса, записанные в  фасциях, вызывают спазмы  и их нужно обязательно  выводить из тела!  Чем больше  человек испытывает комфорт у себя внутри, тем больший комфорт он получает в повседневной жизни. Несоблюдение этого принципа ведет к проблеме.  Когда человеку плохо самому с собой, ему сложно создать хорошее общение с другими людьми.  «СВОЁ» – это то, что нравится самому себе, а результат «своего» – радость, эффективность, быстрота и стабильность в делах.
  Дискомфорт  в жизни может быть причиной длительный спазмов и хронической боли в теле.
СТРАХИ
    У страхов есть представительные зоны в теле человека, у каждого они разные.  При расслаблении  «карту» страха можно почувствовать в  любой части своего тела в виде  неприятного участка. 
   Очень  важно давать детям говорить и выговариваться. Привычка «затыкать рот» приводит к целому ряду психосоматических болезней, начиная от заикания и заканчивая  внутренними болезнями у подросших чад. 
     Если у ребенка   нет чувства  защищенности (особенно в семье, где нет папы) – появляется чувство бессилия. Чувство защищенности на телесном уровне появляется у ребенка, когда его гладят, обнимают, нежно прижимают к себе. При отдалении от ребенка, необходимо спокойно объяснять на какое  точно   время его покидают, когда уходят или на работу, или в магазин,  или отводят в школу.  
ОБИДА. 
 Обида – очень сильная  разрушающая эмоция.  Есть несколько видов обид:
 1 Обида непризнания.
 2 Обида незаслуженного наказания.
 Подтверждение хороших качеств у ребенка  уменьшает   количество его обид, непризнания в мыслях  и, как следствие, количество  спазмов в теле, Если же ребенок напряжен, сутулится, у него плохой почерк, отстает в учебе от своих сверстников, то желательно привести его ко мне на консультацию.
  
ПРЕДАТЕЛЬСТВО.
    За обидой идет боль предательства. Предательство  видно  и чувствуется  с самого  его начала. Признать его трудно, так как трудно признать, что меня так легко  обманули. При первых предпосылках  предательства надо осознать, что реальность отличается от предварительной договоренности, и об это сказать честно и вслух.
   ЖЕРТВЕННОСТЬ. 
 Разберись с собой и тогда выйдешь из проблемы. Скажи партнеру – мне все ясно, игра закончена. 
УЧИТЕСЬ УВАЖАТЬ СЕБЯ.     
Надо научиться и разрешить себя баловать. Когда идешь в магазин  «просто так»  и «только посмотреть» – это убеждение себя самого, что не можешь  это позволить купить. «Лучше бы не ходил», « а что подумают или скажут другие…». «Хотел, но не купил» - это убеждение себя, что «я этого не могу или я этого не достоин». Если на себя жалко потратить, возможно, это детские программы, принятые в семье родителей. 
     
КАК ПРОСТИТЬ СЕБЯ.
    Чтобы выключить негативную программу самобичевания, надо сказать самому себе: «Это было в прошлом.  А я теперь могу  и хочу жить по-другому». «Бездумным» нашим поведением управляет бессознательность. 
     Человек может многое изменить в себе для своей потребности, изменив информационную программу. 
ОБЕСЦЕНИВАНИЕ
    Обесценивание – эмоция сильнейшего подавления личности. Обесценивание –  это убеждение человека в неправильности любого его самостоятельного действия.  Эмоция, которая реально забирает все силы даже у сильного духом человека. Часто в семьях звучат фразы: « и в кого ты такой уродился!», «ты вечно все не так делаешь», «лучше бы ты этого не делал!». Ребенка лишают возможности иметь свое мнение. Любое другое его мнение расценивается как глупое, ненужное, агрессивное или вообще не учитывается.  Обесценивание по ощущению похоже на удар в момент  набирания воздуха для смеха. Очень коварная эмоция. Создает в теле спазмы на десятилетия. 
    
ЧУВСТВО ВИНЫ.
    За обидой идет  чувство осуждения, злости или, иногда, чувство своей вины. Этот протест. Этот ключик  внутреннего непринятия себя дает сильнейший толчок для сильной мышечно-фасциальной  скрутки и спазмов в теле. 
НАПРЯЖЕНИЕ В ТЕЛЕ
    Напряжение в теле может видоизменить характер, данный от рождения – то есть человек становится как бы несколько другим. Чем больше напряжения в теле, тем более  он отдаляется от своего собственного «Я».  Напряжения в теле накапливаются  с детского возраста. Боифасциальная модуляция очень хорошо помогает для снятия напряжения даже у детей страдающих ДЦП, с аутоподобным состоянием, и  у гиперактивных детей.
    ОБВИНЕНИЕ.
    «Человек – обвинитель». Есть  категория людей, после общения с которыми ВСЕГДА появляется чувство своей вины и несправедливой  обиды. Что делать? Все очень просто - надо сделать простое наблюдение, и вы поймете, что они обвиняют всегда, всех и везде. Вы не исключение.  Постарайтесь с ними меньше общаться.
   
ДЕЛАТЬ ДОБРО.
     Добро – это когда отдаешь хорошее и не ожидаешь в  ответ НИЧЕГО!  Когда человек в ответ на свое «доброе дело» ожидает подобный хороший ответ – это не добро, а скрытая выгода.  Но не получив её, личность начинает обижаться – возникает обида. Рекомендация: когда делаешь человеку добро, не жди в ответ НИЧЕГО. Обиду порождает даже само ожидание взаимного доброго ответа. Если хотим, чтобы в будущем человек вернул хорошее, то  мы лукавим перед Богом и собой – делаем «недобро».

ОСУЖДЕНИЕ и ЗАВИСТЬ
     Задайте себе вопрос: «За что мы осуждаем?».  Чаще за то, что мы хотим иметь, но не имеем. Почему? Потому что  ничего для этого не делаем.  Осуждение и зависть появляются при несоблюдении  заповедей. БФМ здесь не помогает.
БРАК
Когда хотите выйти замуж или жениться с убеждением, что после брака я смогу его (её)  переделать под себя, как мне это будет удобно – это самое большое заблуждение и глупость. Переделать никого невозможно, тем более без его согласия. После экстресс-сеанса по псиохосоматической коррекции вы почувствуете себя, как после многочасовой консультации у психотерапевта или у психолога.
САМОБИЧЕВАНИЕ – обесценивание себя. Попробуйте сеансы БФМ, они улучшат психологическую адаптацию и самочувствие. 
ЖАЛОСТЬ
     Не все люди любят и хотят, чтобы их жалели. Чаще они чувствуют себя лучше, когда к ним относятся без этой эмоции. Есть отличный фильм.- «Один плюс один» - посмотрите.
Подробнее о методе БФМ вы можете узнать на сайте "Центр Лоскутовой".
 
ЦВЕТОЧНАЯ ТЕРАПИЯ БАХА
Что такое цветочная терапия Баха, помогающая при стрессах или эмоциональных конфликтах?
Эдвард Бах – английский врач, основатель  цветочной терапии. С помощью этой необычной терапии можно справиться с различными видами  психосоматических болезней, улучшить внутреннее стабильное состояние без применения алкоголя, никотина, антидепрессантов или   успокаивающих лекарств.
Настой цветов Баха можно купить в гомеопатической аптеке, подобрать состав цветочной помощи лучше  у специалиста по лечению цветами.
1 Репейник(Acrimony) . Цветок честности.
От кажущейся гармонии к внутреннему покою.
Негативный душевный настрой: Человек кажется веселым, беззаботным, но на душе «кошки скребут». Пытается избавиться от переживаний, иногда прибегая к алкоголю, курению,  заглушая внутреннюю боль пребыванием в  шумной компании, пытаясь себя развеселить.
Результат цветочной терапии – устраняется внутренний разлад, спокойно воспринимаются разногласия,  происходит переоценка ценностей.  
Рекомендуется  очень честным людям, которые никому не хотят причинить боль.
2 Осина (Aspen). Цветок предчувствия, терпения.
От смутного предчувствия к осознанной восприимчивости.
Негативный душевный настрой: Человеку все время кажется, что должно случиться несчастье или что-то плохое,  страхи, переживания, ожидание непонятно чего. Смутное предчувствие. Страхи, напряжение.
Результат цветочной терапии: способность более реалистично оценивать свою чувствительность. Дети перестают бояться темноты.
3 Бук (Beech). Цветок чувствительности.
От лучшего знания к лучшему пониманию.
    Человек ведет себя сверхкритично.  Нетерпим к мнению другого человека, придирчив, сверх точен, мало друзей, часто одинок.
Результат цветочной терапии: от лучшего знания к лучшему пониманию.
Рекомендуется детям, которым никак невозможно угодить, которые всегда недовольны.
4 Золототысячник (Centaury). Цветок служения.
     Излишне услужлив, не может сказать «нет», поэтому действует вопреки своим интересам, такого человека постоянно используют.
Результат цветочной терапии: От пассивного служения к активному служению.
Рекомендуется людям, которые никогда никому не могут отказать.
5. Устели-поле (Cerato). Цветок интуиции.
От слабости суждения к внутренней убежденности.
    Человек мало доверяет своему мнению и себе, постоянно спрашивает совета у других, нередко поступает вопреки своему убеждению и себе во вред.
    Результат цветочной терапии: человек начинает слушать свой внутренний голос, доверять себе, принимать самостоятельные правильные решения.
    Рекомендуется школьникам, которые зачеркивают правильные ответы и исправляют их на неправильные.
6. Алыча (Cherry plum). Цветок невозмутимости.
От перенапряжения к расслаблению.
    Человек всегда напряжен, с трудом расслабляется. Боится душевных срывов.  Его не покидает чувство, что он всегда начеку, на гране нервного срыва. Приступы ярости в напряженных ситуациях.
    Результат цветочной терапии: смелость, сила, спонтанность, ослабление внутреннего напряжения – больше хладнокровности в напряженных ситуациях.
    Рекомендуется для людей, которые в приступах ярости бьют посуду.
7. Почки каштана (Chestnut but). Цветок учения.
От легкомыслия к опыту.
    Человек часто попадает в одни и те же ситуации, не учится на своих ошибках, часто легкомыслен. Часто равнодушен к результатам или спешит.
    Результат цветочной терапии: человек учится использовать свой опыт.
    Рекомендуется детям, которые постоянно забывают свои школьные принадлежности.
8. Цикорий (Chicory). Цветок материнства.
От требовательной к спокойной любви.
    Человек сознательно или неосознанно вмешивается в дела других, считая, что все должно быть под контролем, согласно собственным представлениям.  Человек буквально навязывает свою помощь, но, в то же время, ждет ответную благодарность, если же ее нет – погружается в сочувствие к себе.
    Результат цветочной терапии: проявляет больше внимании к чувствам других, без навязывания при этом своих требований. Требовательная любовь переходит в спокойную.
    Рекомендуется для женщин, у которых проблемы с детьми.
9.    Ломонос (Clematis). Цветок реальности. 
От бегства от реальности к конструктивному отношению к реальности.
    Слабая способность к концентрации. Мысли постоянно витают где-то далеко, проявляется мало внимания к тому, что происходит вокруг. Тип мечтателя, который не очень хорошо чувствует себя в реальной  жизни, производит впечатление рассеянного, невнимательного, духовно отстраненного, не обладающего жизненной силой и инициативностью.
    Результат цветочной терапии: человек начинает более сознательно воспринимать окружающую его реальность, применять свой потенциал.
    Рекомендуется людям, которым трудно поддерживать порядок.
10. Дикая яблоня (Crab apple). Цветок очищения.
От внешнего порядка к внутреннему.
    Человек чувствует себя грязным морально, внутренне  или снаружи. Считает себя зараженным какой-либо инфекцией или глистами. Повышенная требовательность к чистоте и порядку, везде ищет грязь, поэтому крайне чувствителен к любому проявлению мнимого беспорядка во всех сферах жизни.
    Результат цветочной терапии: вырабатывается положительное принципиальное отношение к собственной телесности и взаимосвязям высшего уровня. Переводится внимание с внешнего беспорядка к внутреннему порядку. 
    Рекомендуется  людям, которым трудно отличить важное от неважного.
11. Вяз (Elm). Цветок ответственности.
От кризиса неуверенности к внутренней уверенности к себе.
    У человека внезапно появляется чувство, что он не в состоянии справиться со своим задачами или возложенной на него ответственностью. Чувство быстро проходит, потом он вновь начинает сомневаться, вопреки своему здравому смыслу. Может появляться у людей с сильным характером, ярко выраженным честолюбием.
  Результат цветочной терапии: человек более реалистично воспринимает возложенные на него обязанности и собственные потребности, и вновь способен правильно воспринимать свои проблемы.
     Очень часто подходит  работающим матерям.
12. Горечавка (Gentian). Цветок веры.
От сомнения к доверию.
    Скепсис. Сомнение. Впадение в уныние. Всё и все  подвергаются сомнению. Недостаток веры и доверия.
     Рекомендуется скептикам, которые не хотят пережить  разочарование. 
    Результат цветочной терапии: более позитивный настрой и способность жить при конфликтах.
13 Утесник (Gorse). Цветок надежды.
От капитуляции к начинаниям.
       Рекомендовано людям, которые, возможно, часто и много болели в детстве.
 Человек лишен надежды, осознанно или неосознанно живет с ощущением, что это бессмысленно.  Он перестал надеяться на изменения, особенно если долго находится в каких- либо трудных обстоятельствах или болеет. 
     Результат цветочной терапии: вновь возникает надежда. Человек с новой точки зрения способен проанализировать свою сложную или, как ему казалось, безвыходную ситуацию.
14. Вереск (Heather). Цветок идентичности.
От бедного маленького  ребенка к понимающему взрослому.
    Негативный душевный настрой: из-за душевной бедности человек полностью занят  самим собой. Напоминает бедного маленького ребенка, невзрослые поступки и суждения.
    Позитивное развитие: человек может, наконец, перестать заниматься только своими  проблемами и проявлять больше понимания и сочувствия окружающему миру.
    Рекомендовано взрослым людям с детским пониманием и детскими обидами.
15. Поддуб (Holly). Цветок, открывающий сердца. 
    Негативный душевный настрой: смешение чувств – ревность, недоверие, ненависть или зависть. Чувство безосновательной обиды или оскорбления. Подозрительность к обману и недоверие, злорадство. У детей – вспыльчивость.
Результат цветочной терапии – способность проявлять великодушие. 
Суть цветка. Путь от жестокосердия к великодушию.
16. Жимолость (Honeysuckle). Цветок прошлого. 
От того что было когда-то к тому, что есть.
Негативный душевный настрой: человек сознательно или неосознанно  отказывается «переработать» определенные события своего прошлого. Чувство печали или тоски по прошлому. Трудно жить в настоящем, иногда тяжело внутренне отрешиться от минувших событий или отношений. Рекомендовано: при ностальгии и в тех случаях, когда человеку трудно расставаться с ненужными вещами.
17. Граб (Hornbeam). Цветок энергии.
От душевной сонливости к душевной свежести.
    Человек не может начать задуманное дело, постоянно откладывает нужные дела на другое время из-за нехватки моральных сил. Он серьёзно  думает утром, что у него не будет сил, справиться со своими  повседневными обязанностями, но кое-как это ему все же удается. Ему кажется, что без кофе (чая), сигареты он не сможет сделать ни шагу. 
    Результат цветочной терапии. Человек обретает свой естественных жизненный ритм (напряжение - расслабление), приобретает душевную энергию и духовную свежесть.
18. Бальзамин. Цветок времени.
От нетерпения к терпению.
Человек нетерпелив, легко возбудим не может скрыть свою избыточную реакцию. Сильная внутренняя моторика как бы сама собой заставляет человека во всем, что он делает задавать высокий темп. Ему  постоянно кажется, что все идет слишком медленно. Он нервозно раскачивается, барабанит пальцами, на него нападает волчий аппетит. 
19 Дикая роза (шиповник). Цветок жизнерадостности.
От апатии к увлеченности.
     Негативный душевный настрой: человек осознано или неосознанно находится в состоянии апатии, внутренне безучастен и полностью разочарован. Он с чем-то уже примирился, внутренне капитулировал. Хотя внешние обстоятельства могут быть не так ужасны и безнадежны, у него отсутствует всяческая внутренняя мотивация.
     Результат цветочной терапии: новая положительная мотивация в жизни, которая порождает  новую жизненную заинтересованность.
    Рекомендуется: пожилым  людям, у которых постепенно теряется интерес. 
20    Дикий овес. Цветок признания. 
От поисков к находкам.
     Негативный душевный настрой: человек испытывает внутреннее недовольство, потому что у него нет ясных представлений о цели. Ему не удаётся понять свое жизненное предназначение. Что бы он не пробовал, он не находит длительного удовлетворения. Несмотря на свои  разнообразные таланты и успехи, он ощущает внутреннюю раздробленность или скуку.
     Результаты цветочной терапии: ясное понимание своих целей и возможностей, использование всего своего потенциала.
21. Ива. Цветок судьбы.
От преследования судьбы к ответственности перед самим собой.
     Негативный душевный настрой. Человек чувствует себя  бессильной игрушкой  обстоятельств, считает, что жизнь испорчена, а сам он – жертва судьбы. Он считает, что к другим судьба более благосклонна. 
     Результат цветочной терапии: конструктивная позиция, на основе которой человек полностью принимает на себя ответственность за свою жизнь и пытается стать из «жертвы» судьбы ее хозяином.
Рекомендуется в ситуациях, когда ничего нельзя изменить.
 

 
О массаже
Массаж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека, как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.
Категория: 
Новости
О массаже
•    Подробнее

 

О массаже

Масса́ж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Категория: